Os 3 passos para cuidar da sua pele

LIMPE

A pele do rosto deve ser higienizada de manhã e à noite, sendo essa a mais importante das etapas, já que retira toda sujeira externa e secreções produzidas pelo organismo.

Não use sabonetes comuns, pois estes são muito agressivos à pele, existem opções para pele seca, oleosa , que preservam a oleosidade e o que removem o sebo.

O creme de limpeza é diferente do demaquilante pois o aquele também remove impurezas, não só a maquiagem, como o este.

Se sua pele for seca, você deve esfoliar uma vez por semana, peles normais podem ser uma ou duas e as oleosas e mistas de duas a três vezes, lembrando sempre que em movimentos suaves.

TRATE

A hidratação é recomendada duas vezes ao dia, de manhã e à noite, pode-se até fazer mais vezes, mas sempre necessitando do ritual de limpeza antes.

Se você sente sua pele repuxa e fica mais ressecada no inverno procure opções que contenham glicerina, vaselina, uria ou lactato de amônia.

Não existe a necessidade de se usa uma mesma linha de cosméticos, o que importa é o princípio ativo. Só não vale essa dica para os alérgicos que devem sempre usar a antialérgica.

Deve-se usar um creme específico para os olhos por ser uma região muito sensível e a apartir dos 30 é quase obrigatório, quando a produção de colágeno começa a cair. Use-o de manhã e à noite.

PROTEJA

Sempre faça uso de protetor solar. O recomendado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) é o FPS 30 sempre, o que se altera é a aplicabilidade. No dia a dia, recomenda-se aplicar de 3 a 4 vezes nas áreas expostas ao sol e na praia ou na piscina de hora em hora.

Se o seu  hidratante já tem protetor solar e você é uma pessoa urbana, trabalha em escritórios, não anda no sol, é suficiente, mas se o seu dia a dia exige exposição maior, você deve aplicar o protetor solar sobre o hidratante.

Gostaram do basicão que passei?

Muita gente não sabia. Isso é o mínimo que devemos saber sobre nossa pele.

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Beijocas!